KatyaEroxina- Журнал, 11 апр 19

Параметры Пользователя KatyaEroxina | < Предыдущая Запись |Следующий >

мда

64,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2019:

3069 ккал

Жир: 118,18г | Белк: 130,48г | Углев: 339,25г. Завтрак: Кофе, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Семейные Секреты Колбаса Краинская, Магнит Банан, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Кофе, Тортьяна Пирожное "Картошка", Магнит Батон Провансаль. Ужин: Магнит Апельсин, Магнит Банан, Магнит Креветки Королевские, Тортьяна Пирожное "Картошка", Красное Столовое Вино. подробнее ...

1610 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

KatyaEroxina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю