Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natankm
Журнал
11 апр 19
natankm- Журнал, 11 апр 19
Параметры Пользователя natankm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2019
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2019:
1275 ккал
Жир: 42,38г | Белк: 90,25г | Углев: 137,58г.
Завтрак:
Банан, Первым Делом Сыр Пошехонский , Лаваш Тонкий.
Обед:
Сельдерей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чечевица Вареная.
Ужин:
Щедрые Хлебец Ржаной, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Смак Хлеб Дачный, Куриный Рулет, Оливье без Майонеза.
Перекус/Другое:
Мандарины, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natankm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю