Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marcelafeler
Журнал
10 апр 19
marcelafeler- Журнал, 10 апр 19
Параметры Пользователя marcelafeler
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
oie
80 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2019:
864 ккал
Жир: 38,52г | Белк: 41,97г | Углев: 91,14г.
Завтрак:
Café com Leite Integral.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Batata, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco).
Ужин:
Gengibre, Sopa de Abóbora, Sopa de Abóbora, Gengibre.
Перекус/Другое:
Nutry Barra de Coco com Cobertura de Chocolate, Nutry Barra de Coco com Cobertura de Chocolate.
подробнее ...
1949 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marcelafeler-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю