gus_rivera- Журнал, 19 дек 12

Параметры Пользователя gus_rivera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2012

126,0 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2012:

2276 ккал

Жир: 90,32г | Белк: 102,35г | Углев: 263,76г. Завтрак: Rich Chocolate Mix, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Обед: Refried Beans (Canned), Chilaquiles, Tortilla Casserole with Salsa, Cheese and Egg. Ужин: Chicken or Turkey Teriyaki (Chicken or Turkey with Soy-Based Sauce), Orange Chicken, Chow Mein or Chop Suey with Meat and Noodles, Fried Rice. Перекус/Другое: Bone Out Wings - Honey BBQ, Cupcake with Icing, Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gus_rivera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gus_rivera- Журнал, 19 дек 12

Оставить свой Комментарий

gus_rivera-Изменение Веса