Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bonnie senn
Журнал
10 апр 19
bonnie senn- Журнал, 10 апр 19
Параметры Пользователя bonnie senn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Seeing the amount of calories pop up when I entered 1/2 oz of cheese because a cut a little slice and ate it, just because I was putting up the cheese someone left out, made me realize how much I was eating of just careless calories. That 55 calories adds up when this happens all the time. Charting my food and being honest with every little bit has helped me see how much I was consuming. Way way to much for one person.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2019:
1298 ккал
Жир: 45,89г | Белк: 60,39г | Углев: 172,94г.
Завтрак:
Bananas .
Обед:
Beef Steak, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Jasmine Rice.
Ужин:
Butter , Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Swiss Cheese (Low Fat) , White Bread (Home Recipe or Bakery).
Перекус/Другое:
Apples , Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Roasted Salted Cashew Nuts, Grapefruit, Apples , Cheddar Cheese , Apples , Cabbage .
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bonnie senn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю