Irishdancer126- Журнал, 10 апр 19

Параметры Пользователя Irishdancer126 | < Предыдущая Запись |Следующий >

19hr fast. 0.8 from short term goal

58,4 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2019:

368 ккал

Жир: 27,22г | Белк: 25,85г | Углев: 8,57г. Завтрак: Splenda No Calorie Sweetener. Обед: Hellmann's Real Mayonnaise, Solid White Albacore Tuna in Water. Перекус/Другое: Splenda No Calorie Sweetener, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee, Guacamole. подробнее ...

483 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 15 минуты, Спать - 7 часа и 54 минуты, Apple Health - 15 часа и 51 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irishdancer126-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irishdancer126- Журнал, 10 апр 19

Оставить свой Комментарий

Irishdancer126-Изменение Веса