Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
10 апр 19
Fernanda A. de Lara- Журнал, 10 апр 19
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2019:
960 ккал
Жир: 68,27г | Белк: 51,60г | Углев: 34,19г.
Завтрак:
Café, Café, Tirol Nata.
Обед:
Copra Coco Ralado sem Açúcar, Clight Suco em Pó, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Psyllium, Frimesa Queijo Prato, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele.
Перекус/Другое:
Rezende Presunto sem Capa de Gordura, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Da Colônia Doce de Amendoim tipo Caseiro, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю