Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mesquita211183
Журнал
10 апр 19
Mesquita211183- Журнал, 10 апр 19
Параметры Пользователя Mesquita211183
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2019:
1345 ккал
Жир: 36,79г | Белк: 43,98г | Углев: 178,46г.
Завтрак:
Sandwich, Coffee with Sugar.
Обед:
Yoki Farofa Tradicional, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Pronto Light Vagem, Subway Alface, Quero Feijão Preto, Subway Tomate, Camil Arroz Branco, Subway Cebola.
Ужин:
Antarctica Cerveja Original, Habib's Pastel de Carne.
подробнее ...
2681 ккал
Упражнение:
Секс - 3 часа, Зарядка - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 11 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mesquita211183-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю