Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pearsall30-34
Журнал
10 апр 19
Pearsall30-34- Журнал, 10 апр 19
Параметры Пользователя Pearsall30-34
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2019:
1009 ккал
Жир: 33,47г | Белк: 52,78г | Углев: 109,27г.
Завтрак:
Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Raisin Bran.
Обед:
Celery, Black Olives, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Mixed Salad Greens, Kidney Beans (Canned), Apples, Melba Toast, Chicory Greens.
Ужин:
Wegmans Roasted Brussels Sprouts, Beef Eye Of Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Mashed Potato, Beef or Meat Gravy, Sutter Home Pinot Grigio.
подробнее ...
Набралось 4,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pearsall30-34-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю