SimG_- Журнал, 10 апр 19

Параметры Пользователя SimG_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

저녁
과카몰리 샌드위치/단호박/닭가슴살
그외 그릭요거트과일/채소

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2019:

1494 ккал

Жир: 41,71г | Белк: 74,58г | Углев: 198,32г. Завтрак: 구운보리과자. Обед: 해표 더 고소한 김 재래김, 로투스 로투스 싱글팩, 마이쮸 복숭아, 양상추 샐러드, 고추멸치볶음, 참나물무침, 콩나물무침, 공기밥, 버섯불고기. Ужин: NOW 브라질넛, 아스파라거스, 오뚜기 하프마요, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 우드앤브릭 55% 호밀 사워 브레드, 망고, 파프리카, 양파, 방울 토마토, 딸기, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 찐단호박. Перекус/Другое: 청우 참깨스틱, 이즈니 무염 버터, 꿀, 서울우유, 먹태, 청정원 딸기잼, 비스켓. подробнее ...

35 Сторонников Поддержка

Комментария

정말 잘 챙겨먹은 기분들겠어요😊

10 апр 19 написано членом: hhhhhhhha

칼로리도 낮고 은근 배도 든든한데 몬가 자꾸 허전해서 간식거리를 찾고 있어요ㅋㅋ

10 апр 19 написано членом: SimG_

예쁜 한 상 입니다~

10 апр 19 написано членом: 범둘리

혼자 먹어도 예쁘게 차려서 천천히 먹을려고 노력중이예요 감사합니당!!!

10 апр 19 написано членом: SimG_


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SimG_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SimG_- Журнал, 10 апр 19

Оставить свой Комментарий

SimG_-Изменение Веса