Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Agnieszka Jedrzejczak
Журнал
19 дек 12
Agnieszka Jedrzejczak- Журнал, 19 дек 12
Параметры Пользователя Agnieszka Jedrzejczak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2012
55 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2012:
1069 ккал
Жир: 20,80г | Белк: 101,97г | Углев: 259,92г.
Завтрак:
Biscottes, Pavo Finissimas, Café con Leche Descremada.
Обед:
Rábanos, Quesitos Light, Calabacín, Leche (sin Grasa), Pan de Molde Especial Sandwich, Tomates, Jamón de Pavo Finas Lonchas, Pimientos del Piquillo Asados Enteros.
Ужин:
Aceite de Oliva, Yogur Bífidus Activo, Redunat Fibra, Pechuga de Pavo Sajonia, Quesitos Light, Calabacín.
Перекус/Другое:
Café con Leche Semi Descremada, Manzanas, Quesitos Light, Yogur Bífidus Activo.
подробнее ...
1732 ккал
Упражнение:
Сидеть - 2 часа, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Agnieszka Jedrzejczak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю