Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irwsn
Журнал
10 апр 19
Irwsn- Журнал, 10 апр 19
Параметры Пользователя Irwsn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019
83 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
28 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2019:
1260 ккал
Жир: 62,25г | Белк: 80,18г | Углев: 97,68г.
Завтрак:
Красное Яблоко, Свитлогорье Творог 2%.
Обед:
Порховский Продукт Плавленый с Сыром , Каравай Хлеб Столовый, Суп Грибной.
Ужин:
Свинина Тушеная, Barilla Bavette N.13.
Перекус/Другое:
Фабрика Имени Крупской Торт Балтийский , Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт .
подробнее ...
1382 ккал
Упражнение:
Спать - 11 часа, Фитнес - 40 минуты, Apple Health - 12 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irwsn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю