Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sofia.komissarova
Журнал
10 апр 19
sofia.komissarova- Журнал, 10 апр 19
Параметры Пользователя sofia.komissarova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2019:
1209 ккал
Жир: 25,13г | Белк: 93,06г | Углев: 155,15г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Волжские Просторы Сливки 10%, Сахар, Кофе, Увелка Каша Пшеничная на Воде.
Обед:
Сладкий Красный Перец, Челны Хлеб Хлеб Серый, Черкизовский Ветчина из Индейки, Свиная Корейка (Вырезка, Постная).
Ужин:
Каждый День Чернослив Сушеный, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Куриная Грудка Отварная, Свиная Корейка (Вырезка), Куриный Суп Лапша.
Перекус/Другое:
Гранат, Сливы, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sofia.komissarova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю