Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pam Pooh
Журнал
10 апр 19
Pam Pooh- Журнал, 10 апр 19
Параметры Пользователя Pam Pooh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2019:
1086 ккал
Жир: 36,56г | Белк: 49,91г | Углев: 144,42г.
Завтрак:
Fage Total 0%, Mele Cotte, Avena, Marmellata Light, Naturella Latticino Fresco Light, Tè (Infuso), Uovo.
Обед:
Tortellini di Carne, Insalata Mista, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Pane Bianco.
Ужин:
Chili con Carne con Fagioli, Pasta al Ragù, Pane Bianco, Salame Secco o Duro.
Перекус/Другое:
Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Twix Twix (25g).
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pam Pooh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю