Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталия Ф
Журнал
10 апр 19
Наталия Ф- Журнал, 10 апр 19
Параметры Пользователя Наталия Ф
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019
127 кг
Потеряно до сих пор:
23 кг
.
Еще предстоит сделать:
50 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2019:
1766 ккал
Жир: 58,80г | Белк: 75,01г | Углев: 239,20г.
Завтрак:
Calve Майонезный Соус Лёгкий, Батон Нарезной, Чай, Сахар, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Паста Творожная Кокос-Миндаль.
Обед:
Яйцо, Polvit Европейский Гарнир, Белая Мука, Петруха Филе Грудки, Растительное Масло, Lorado Шампиньоны Резаные, Морковь, Лук, Перловка.
Ужин:
Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Мёд, Зеленый Чай.
Перекус/Другое:
Яблоко, Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе с Молоком, Ikea Тарталетка с Малиной.
подробнее ...
797 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталия Ф-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю