Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
missg2u
Журнал
18 дек 12
missg2u- Журнал, 18 дек 12
Параметры Пользователя missg2u
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
My first day of Walk it Out on Wii went pretty good. Walked 8684 steps, kcal 317.1, distance 2.2miles.
I;m happy with my results for the 1st day.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2012:
690 ккал
Жир: 32,92г | Белк: 52,30г | Углев: 50,10г.
Завтрак:
Light Singles to Go, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked).
Обед:
Light Singles to Go, Tilapia (Fish), Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Minced Onion, Green Snap Beans (Frozen).
Ужин:
Green Snap Beans (Frozen), Tilapia (Fish), Diet Dr. Pepper Cherry.
Перекус/Другое:
Cheddar Cheese Baked Snack Crackers, Creamy Peanut Butter.
подробнее ...
2873 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 10 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 38 минуты, Отдыхать - 14 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
missg2u-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю