Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natankm
Журнал
10 апр 19
natankm- Журнал, 10 апр 19
Параметры Пользователя natankm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019
70 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2019:
1282 ккал
Жир: 41,67г | Белк: 79,91г | Углев: 153,39г.
Завтрак:
Банан, Первым Делом Сыр Пошехонский , Смак Хлеб Дачный.
Обед:
Смак Хлеб Дачный, Овощное Рагу с Говядиной.
Ужин:
Мандарины, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Куриный Рулет, Щедрые Хлебцы Гречневые, Яблочное Варенье, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Мандарины, Яблоко.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natankm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю