ЯнаНСК- Журнал, 10 апр 19

Параметры Пользователя ЯнаНСК | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019

62,6 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2019:

801 ккал

Жир: 41,71г | Белк: 43,66г | Углев: 62,73г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Обед: Минтай Жареный, Гречка Отварная, Окрошка Овощная. Ужин: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авокадо Авокадо, Суп из Семги. Перекус/Другое: Кофе с Сахаром, Россия Щедрая Душа Шоколад с Цедрой Апельсина . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЯнаНСК-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЯнаНСК- Журнал, 10 апр 19

Оставить свой Комментарий

ЯнаНСК-Изменение Веса