powermilla- Журнал, 09 апр 19

Параметры Пользователя powermilla | < Предыдущая Запись |Следующий >

48 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2019:

1436 ккал

Жир: 44,33г | Белк: 102,07г | Углев: 142,36г. Завтрак: Frutti Di Bosco, Skyr Bianco Magro 0,2%, Bio Fiocchi di Avena, Ecor Semi di Lino. Обед: Colfiorito Semi Di Soia Tostati Bio, Esselunga Tonno al Naturale, Vale Radicchio Rosso, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Fennel Bulb, Ecor Spaghetti Semintegrali Di Grano Duro. Ужин: Coop Petto di Pollo Bio, Firma Italia Riso Integrale Rosso Ermes , Carrefour Erbette, Esselunga Olio Extravergine d'oliva. Перекус/Другое: Metro Frutti Di Bosco, Enerzona Cracker al Farro, Pompelmo Rosa, Colfiorito Semi Di Soia Tostati Bio, Enerzona Cracker al Farro. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

powermilla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю