s.butakov- Журнал, 10 апр 19

Параметры Пользователя s.butakov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019

79 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2019:

1975 ккал

Жир: 85,85г | Белк: 222,23г | Углев: 76,06г. Завтрак: Песочное Печенье, Каждый День Цветочный Мед, Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Обед: Яичный Омлет, Ашан Сыр Российский 50%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Сыр Фета, Глобус Филе Куриное в Сухарях . Перекус/Другое: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Картофель Отварной, Русское Море Горбуша Запеченная . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

s.butakov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

s.butakov- Журнал, 10 апр 19

Оставить свой Комментарий

s.butakov-Изменение Веса