Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
09 апр 19
JeffinAurora- Журнал, 09 апр 19
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2019
93,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,8 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2019:
609 ккал
Жир: 24,74г | Белк: 25,60г | Углев: 69,15г.
Завтрак:
Albertsons Seasoned Potato Rounds (Tator Tots), Jimmy Dean Heat 'N Serve Turkey Sausage Patties, Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread, Coffee.
Обед:
Smart Ones Classic Favorites Chicken Enchiladas Suiza, Coffee.
подробнее ...
2545 ккал
Упражнение:
Writing - 2 часа и 30 минуты, Супермаркет Торговый - 20 минуты, Lecturing/Standing - 1 час и 15 минуты, Вождение - 3 часа и 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 40 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю