Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lara.suhareva
Журнал
09 апр 19
lara.suhareva- Журнал, 09 апр 19
Параметры Пользователя lara.suhareva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2019
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2019:
2017 ккал
Жир: 79,66г | Белк: 96,46г | Углев: 194,64г.
Завтрак:
Беловежские Сыры Сыр Пармезан 40%, Белоречье Люля-Кебаб, Данон Творог Мягкий 5%, Жареное Яйцо.
Обед:
Zero Низкокалорийный Соус Блю Чиз, Белоречье Люля-Кебаб, Картофельное Пюре.
Ужин:
Оливковое Масло, Салат Овощной, Рисовая Лапша (Вареная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Наше Мороженое Баба Маня, Каждый День Семена Тыквы, Дальпико Янтарная Рыбка с Перцем, Zatecky Gus Пиво Светлое, Карамель, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Каждый День Миндаль Обжаренный, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
lara.suhareva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю