|
Not the healthiest, but yummy for sure! Stuffed Peppers topped with Cheddar cheese, and Spinach salad in the side. 👨🍳🙌🏼💪🏻😁
|
2560 ккал
|
Жир: 134,19г | Белк: 170,43г | Углев: 184,84г.
Завтрак: Egg, Brown Sugar, So Delicious Coconut Milk, Progressive Omegessential, Bob's Red Mill Rolled Oats, Kirkland Signature Almonds, Cooked Egg White. Обед: Baby Carrots, Hidden Valley Light Ranch Dressing, Red Cabbage, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Pecan Nuts, Cucumber (with Peel), Taylor Farms Organic Baby Spinach. Ужин: Hidden Valley Light Ranch Dressing, Cucumber (with Peel) , Baby Spinach, Medium Cheddar Slices, Stuffed Pepper with Meat, Progressive Omegessential, Quinoa (Cooked). Перекус/Другое: Kirkland Signature Three Berry Blend, Bananas, So Delicious Coconut Milk, Genuine Health Fermented Vegan Protien, Dairyland 1% Cottage Cheese, Rivalus Promasil Isolate Decadent Chocolate, Nutiva Organic Chia Seed, RW Garcia Lentil with Tumeric Crackers, Gala Apples. подробнее ...
|
|
3095 ккал
|
Упражнение:
Фитнес - 39 минуты, Спать - 8 часа, Кардио - 15 минуты, Отдыхать - 8 часа и 6 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Вождение - 1 час. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
