|
Полдник-ужин: Салат с морскими гребешками, азербайджанскими томатами; протеиновое печенье и батончик, арахис; бутерброд из гречневого хлебца, рикотты, брезаолы с листом салата😋
|
1215 ккал
|
Жир: 21,74г | Белк: 95,54г | Углев: 83,87г.
Завтрак: Prolce Десертное Мороженое Манго-Папайя, Творожно-тыквенная запеканка с клюквой, Голубика, Физалис, Ефремовское Молоко Творог Козий 2%, Ананас, Клубника. Обед: Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Hortex Стручковая Фасоль, Брокколи на Пару, Agama Лойн Трески, Едим Дома Спаржа Зеленая. Ужин: Белая Дача Салат Романо, Помидоры, Agama Морской Гребешок, Tini Вино. Перекус/Другое: Арахис, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bonfesto Рикотта Лайт, Белая Дача Салат Романо, Fratelli Beretta Брезаола со Специями, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Меридиан Икра Лососевая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ананас, Bonfesto Рикотта Лайт. подробнее ...
|
|
 Комментария
Обожаю гребешка 😍 готова целую сковороду в одно лицо съесть 🤪
09 апр 19 написано членом: kseniia1704
|
Я тоже люблю и готова, но приходится чуть тормозить в своих желаниях😂
09 апр 19 написано членом: Паприка00
|
😍как вы его готовите? Гребешка
09 апр 19 написано членом: evagomel
|
Его можно не готовить, в основном едят сырой в соевом соусе. Ну это только если парной, только выловленный. Я не готовлю его
09 апр 19 написано членом: Nastyashelk1990
|
Сырой не люблю, он как сопли, люблю слегка обжаренный 😍
10 апр 19 написано членом: kseniia1704
|
Я добавляю лимонный сок с чесноком в сковороду, туда гребешки и приправа для морепродуктов. Выпариваю жидкость и ву-аля👌🏼
10 апр 19 написано членом: Паприка00
|
Это наверное размороженный как сопли, свежий он достаточно волокнистый и форменный
10 апр 19 написано членом: Nastyashelk1990
|
Живу в жопе мира, у нас только заморозка 😢
10 апр 19 написано членом: kseniia1704
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
