ポテサラ- Журнал, 09 апр 19

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2019

88,8 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2019:

466 ккал

Жир: 10,43г | Белк: 34,63г | Углев: 53,30г. Завтрак: 刺身, ご飯, 日本製粉アマニ油, カゴメトマトジュース (200ml), 粕汁. подробнее ...

2382 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса