Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
narqel
Журнал
09 апр 19
narqel- Журнал, 09 апр 19
Параметры Пользователя narqel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2019
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2019:
1702 ккал
Жир: 83,03г | Белк: 107,22г | Углев: 139,55г.
Завтрак:
Сыр Тильзитер, Геркулес Овсяные Хлопья, Санта Бремор Матиас Филе Сельди.
Обед:
Epica Йогурт Питьевой Апельсин-Морковь-Мюсли, Олейна Подсолнечное Масло, Мираторг Куриное Филе Грудки, Картофель Отварной.
Ужин:
ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Витамин Шампиньоны.
Перекус/Другое:
Смешанные Орехи.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
narqel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю