Человечка- Журнал, 09 апр 19

Параметры Пользователя Человечка | < Предыдущая Запись |Следующий >

27 лет. В начале пути исправления 63 кг. Рост 169 см.
На пути к заветным 55 кг.
За зиму набрала 5 кг (в начале зимы весила 58)
Никак не могу выйти на свою норму Б/Ж/У (не могу столько кушать).

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2019:

879 ккал

Жир: 33,77г | Белк: 41,00г | Углев: 108,78г. Обед: Поджаренный Белый Хлеб, Куриный Суп. Ужин: Яблонька Булочка Итальянская . Перекус/Другое: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Поджаренный Белый Хлеб, Яйцо-Пашот. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Все обязательно получится. Нужно немного времени и старания.

21 май 19 написано членом: Alisa1921

Alisa1921 скорее бы)))

21 май 19 написано членом: Человечка

Сразу много тоже вредно. Лучше постепенно

21 май 19 написано членом: Alisa1921

Alisa1921 это верно.

22 май 19 написано членом: Человечка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Человечка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Человечка- Журнал, 09 апр 19

Оставить свой Комментарий

Человечка-Изменение Веса