ElinWalstedt- Журнал, 09 апр 19

Параметры Пользователя ElinWalstedt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2019

66,5 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2019:

1562 ккал

Жир: 48,44г | Белк: 144,39г | Углев: 144,38г. Завтрак: Kokt Ägg, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. Обед: Cocktailtomater, Arla Keso Supermini, Tulip Rökt Skinka Strimlad , Blomkål, ICA Babyspenat, Kokt Ägg. Ужин: Milda Milda Mat Extra 4%, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Bacon, Broccoli, Gullök, Ryvita Hårdbröd, Kokta Palsternackor, Kavli Mildost. Перекус/Другое: Barbells Protein Bar Caramel Cashew, Coop Lätt Kvarg Jordgubb & Hallon, ICA Maxi Blodapelsin. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElinWalstedt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElinWalstedt- Журнал, 09 апр 19

Оставить свой Комментарий

ElinWalstedt-Изменение Веса