Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mesquita211183
Журнал
09 апр 19
Mesquita211183- Журнал, 09 апр 19
Параметры Пользователя Mesquita211183
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2019
77 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2019:
1303 ккал
Жир: 38,89г | Белк: 74,78г | Углев: 118,91г.
Завтрак:
Coffee with Sugar, Sandwich.
Обед:
Friboi Patinho Bife, Spoleto Cenoura, Subway Cebola, Camil Arroz Branco, Subway Tomate, Quero Feijão Preto, Subway Alface.
Ужин:
Stella Artois Cerveja, Juréia Pepino em Conserva, Sadia Mortadela Defumada, Sadia Salamitos, Tirolez Ricota.
подробнее ...
2684 ккал
Упражнение:
Зарядка - 1 час и 10 минуты, Секс - 3 часа, Отдыхать - 11 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mesquita211183-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю