Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xbook
Журнал
05 апр 19
xbook- Журнал, 05 апр 19
Параметры Пользователя xbook
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
B96,
M84
S106
74 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2019:
1709 ккал
Жир: 106,54г | Белк: 87,75г | Углев: 98,92г.
Завтрак:
Kanel, Arla Mellanmjölk 1,5%, Vanligt Kaffe, Bregott Bregott Ekologisk, Kraft Slices med Emmental, Kokt Ägg, Osötat Äppelmos, Skinka, ICA Gott Liv Valnötter, Havregrynsgröt.
Обед:
Vitlök, Arla Vispgrädde, Räkor, ICA Gott Liv Valnötter, Spetskål, Kranvatten.
Ужин:
Bregott Bregott Ekologisk, Gouda eller Edamer Ost, Wasa Surdegsknäcke, Viktväktarna Gulaschsoppa , Wasa Surdegsknäcke, Lindahls Grekisk Naturell Yoghurt.
Перекус/Другое:
ICA Gott Liv Valnötter.
подробнее ...
2438 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xbook-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю