xbook- Журнал, 27 мар 19

Параметры Пользователя xbook | < Предыдущая Запись |Следующий >

B97
M86
S109

75,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2019:

1558 ккал

Жир: 94,22г | Белк: 86,20г | Углев: 93,94г. Завтрак: Kaffe, Kanel, Vanligt Kaffe, Bregott Bregott Ekologisk, Arla Mellanmjölk 1,5%, Gouda eller Edamer Ost, Osötat Äppelmos, Wasa Surdegsknäcke, Gurka (med Skal), Havregrynsgröt, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett). Обед: Alesto Cashewnötter, Sparris, Cocktailtomater, ICA Haricots Verts, Abba Skaldjurssås För Pasta, ICA Varmrökt Lax. Ужин: Bregott Bregott Ekologisk, Fullkornsbröd, Coop Räkor utan Skal, Gouda eller Edamer Ost, ICA Crème Fraiche, Kelda Grön Sparrissoppa. Перекус/Другое: Vanligt Kaffe, Kaffe. подробнее ...

2292 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xbook-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xbook- Журнал, 27 мар 19

Оставить свой Комментарий

xbook-Изменение Веса