Lankkkas- Журнал, 09 апр 19

Параметры Пользователя Lankkkas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2019

59,6 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2019:

1204 ккал

Жир: 78,41г | Белк: 93,12г | Углев: 25,43г. Завтрак: Гарнец Мука Кукурузная, Nutiva Кокосовое Масло, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Fish House Форель Слабосоленая, Fazer Crisp Rye, Тёма Молоко 3,2%, Яйцо, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, ВкусВилл Творог 9%. Обед: Bonfesto Моцарелла Пицца 45%, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Руккола, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lankkkas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lankkkas- Журнал, 09 апр 19

Оставить свой Комментарий

Lankkkas-Изменение Веса