Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lesik Scerbina
Журнал
09 апр 19
Lesik Scerbina- Журнал, 09 апр 19
Параметры Пользователя Lesik Scerbina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2019
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2019:
1213 ккал
Жир: 43,51г | Белк: 68,20г | Углев: 132,28г.
Завтрак:
Proteino Batonelis Go on, Сырок, Чай.
Обед:
Огурцы Кислого Рассола, Куриное Филе на Гриле, Овощи Гриль, Перловая Каша.
Перекус/Другое:
Smartmeal - Chocolate Chip Cookie, Кефир.
подробнее ...
2213 ккал
Упражнение:
Работа - 4 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lesik Scerbina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю