vev.666- Журнал, 09 апр 19

Параметры Пользователя vev.666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2019

83 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2019:

793 ккал

Жир: 23,13г | Белк: 25,52г | Углев: 84,22г. Обед: Вино Красное Сухое, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Мандарины. Ужин: Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Шампиньоны Тушеные, Помидоры Черри, Морозко Овощные Котлеты . Перекус/Другое: Крабовые Палочки, Помидоры Черри. подробнее ...

3068 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vev.666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vev.666- Журнал, 09 апр 19

Оставить свой Комментарий

vev.666-Изменение Веса