Dreja44- Журнал, 09 апр 19

Параметры Пользователя Dreja44 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2019

51,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2019:

1252 ккал

Жир: 47,92г | Белк: 109,64г | Углев: 89,65г. Завтрак: Banane, Aldi Eiweißbrot (35g). Обед: K-Classic Hähnchenbrust, Burger Knäckebrot Ballaststoff, Borchers Kokosblütenzucker, Kaufland Speisequark Magerstufe. Ужин: Mark Brandenburg Kräuter Quark, Gekochtes Ei, Aldi Gouda Jung in Scheiben, Aldi Eiweißbrot (35g). Перекус/Другое: Lidl Mandelkerne Naturbelassen, Ja! Walnusskerne, Eiweiß, Kaufland Speisequark Magerstufe. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dreja44-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dreja44- Журнал, 09 апр 19

Оставить свой Комментарий

Dreja44-Изменение Веса