guschina.tanya2013- Журнал, 09 апр 19

Параметры Пользователя guschina.tanya2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

на завтрак сырники, вместо сметаны ряженка с медом !) 480 ккал

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2019:

1314 ккал

Жир: 45,81г | Белк: 102,14г | Углев: 123,43г. Завтрак: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Мёд, Соль, Бабулины Продукты Ряженка 4%, Яйцо, Сыр Российский, Кефир 1%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Обед: Лук, Капуста Белокочанная, Мистраль Бурый Рис, Мясо Индейки. Ужин: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Магнит Грейпфрут, Куриная Печень. Перекус/Другое: Бекон (в Любом Виде), Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

guschina.tanya2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

guschina.tanya2013- Журнал, 09 апр 19

Оставить свой Комментарий

guschina.tanya2013-Изменение Веса