irasamara- Журнал, 08 апр 19

Параметры Пользователя irasamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

я бегемот...хнык

73,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2019:

1138 ккал

Жир: 58,31г | Белк: 94,43г | Углев: 57,96г. Завтрак: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Обед: Простоквашино Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Перекресток Салат из Копченой Курицы с Ананасом. Ужин: Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irasamara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irasamara- Журнал, 08 апр 19

Оставить свой Комментарий

irasamara-Изменение Веса