Liv Lite- Журнал, 08 апр 19

Параметры Пользователя Liv Lite | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2019

140,0 кг Потеряно до сих пор: 21,0 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2019:

1331 ккал

Жир: 72,75г | Белк: 68,69г | Углев: 97,24г. Завтрак: Kraft Coleslaw Dressing, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, French's Classic Yellow Mustard, Cucumber (with Peel), Grape Tomatoes, Safeway Maple Cured Ham, Silver Hills Little Big Bread. Обед: Fresh Express 3 Color Coleslaw, Bragg Apple Cider Vinegar, Heinz Ketchup No Sugar Added, Kraft Coleslaw Dressing, Schneider's Smokies. Ужин: Co-Op Gold Pineapple Chunks (Frozen), Benefiber Powder, Crystal Light Pink Lemonade, Progressive Complete Collagen. подробнее ...

5938 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 12 часа, Сидеть - 30 минуты, Супермаркет Торговый - 1 час и 30 минуты, Стоять - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liv Lite-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liv Lite- Журнал, 08 апр 19

Оставить свой Комментарий

Liv Lite-Изменение Веса