Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hockeypuc
Журнал
08 апр 19
hockeypuc- Журнал, 08 апр 19
Параметры Пользователя hockeypuc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2019
120,9 кг
Потеряно до сих пор:
17,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2019:
1239 ккал
Жир: 57,73г | Белк: 68,10г | Углев: 117,74г.
Завтрак:
Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Adams No-Stir Creamy Peanut Butter, Natural Grain 12 Grain Bread, Kroger Whole Eggs (Medium).
Обед:
Tillamook Pepper Jack Cheese Sliced, Adams No-Stir Creamy Peanut Butter, Celery.
Ужин:
Hamburger Soup, Grilled Cheese Sandwich.
Перекус/Другое:
Coffee with Cream and Sugar.
подробнее ...
3440 ккал
Упражнение:
Секс - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Йога - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 4 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hockeypuc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю