tato4ka1987- Журнал, 08 апр 19

Параметры Пользователя tato4ka1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2019:

1565 ккал

Жир: 63,30г | Белк: 88,51г | Углев: 158,00г. Завтрак: Победа Шоколад 72% на Стевии, Молоко 3,2%, Кофе, Ирис Ирис Крепыш, Творожная Запеканка с Бананом. Обед: Огурец (с Кожурой), Ровеньки Сыр Диетический 20%, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Яйцо, Картофель Тушеный с Мясом, Творожная Запеканка с Бананом. Перекус/Другое: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Славянка Степ Лесной Орех, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Ровеньки Сыр Диетический 20%. подробнее ...

1673 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 16 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tato4ka1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tato4ka1987- Журнал, 08 апр 19

Оставить свой Комментарий

tato4ka1987-Изменение Веса