Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jamiqua
Журнал
08 апр 19
jamiqua- Журнал, 08 апр 19
Параметры Пользователя jamiqua
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
my ibs-cic is really hurting me today. literally from the moment I woke up. I took my laxatives to try to help it along. hopefully that'll help me feel better.
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
27,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2019:
1186 ккал
Жир: 52,80г | Белк: 78,06г | Углев: 109,85г.
Завтрак:
Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Ellsworth Cheddar Cheese Curds, Sugardale Cubed Ham, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large).
Обед:
Great Value Skim Milk, Van de Kamp's Fish Sandwich Fillets, Sugardale Cubed Ham, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Kraft Light Mayonnaise.
Ужин:
Coca-Cola Diet Coke, Subway Pickles, Subway Banana Peppers, Subway Green Peppers, Subway Onions, Subway Cucumbers, Subway Tomatoes, Subway Spinach, Subway Fat Free Honey Mustard, Subway Provolone Cheese, Subway Subway Club Meats, Subway 6" 9-Grain Wheat Bread.
Перекус/Другое:
Schiff Move Free.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jamiqua-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю