egi391- Журнал, 08 апр 19

Параметры Пользователя egi391 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2019

67,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2019:

2162 ккал

Жир: 46,74г | Белк: 114,62г | Углев: 324,67г. Завтрак: Pisang, Telur Puyuh, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Обед: Buncis, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, Putih Telur Matang. Ужин: Ikan Tongkol Goreng, Bihun (Dimasak), Nasi Putih, Paha Ayam. Перекус/Другое: Ubi Jalar (Manis), Salak, Buah Pir, Momogi Stick Coklat, Apel, Yakult Yakult, Alpukat, Bakso Ayam, Tahu Goreng, Frestea Freshtea Beraroma Melati. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

egi391-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

egi391- Журнал, 08 апр 19

Оставить свой Комментарий

egi391-Изменение Веса