Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
m_antropova
Журнал
08 апр 19
m_antropova- Журнал, 08 апр 19
Параметры Пользователя m_antropova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброе утро🙌Легкой рабочей недели Вам 😉😤
Все-таки люблю я понедельники,хотя бы за то,что калораж моего завтрака почти в 6 раз меньше, чем в выходной день 🐷
но не сказала бы,что менее вкусный от этого 🤤
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2019:
2074 ккал
Жир: 89,27г | Белк: 157,10г | Углев: 169,46г.
Завтрак:
Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес.
Обед:
Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сухой Жареный Несоленый Арахис, Чернослив, Зеленый Лук, Куриная Печень, Помидоры, Лук, Пискаревский Сметана 15%.
Ужин:
Грейпфрут, Йогурт Термостатный 1,5%, Куриная Печень, Лук, Помидоры.
Перекус/Другое:
Milbona Сыр Kermajuusto, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках, Банан, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Торт из Куриной Печени .
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
m_antropova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю