Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
genuuine
Журнал
08 апр 19
genuuine- Журнал, 08 апр 19
Параметры Пользователя genuuine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2019
47,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2019:
1280 ккал
Жир: 41,44г | Белк: 86,41г | Углев: 146,57г.
Завтрак:
Сахар, Батон Нарезной, Жареное Яйцо без Жира, Чай, Банан.
Обед:
Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Квашеная Капуста, Соевый Соус, Индейка Тушеная, Гречка.
Ужин:
Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Домик в деревне Молоко 2,5%, 4UZE Протеин.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
genuuine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю