Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Антон Бортник
Журнал
08 апр 19
Антон Бортник- Журнал, 08 апр 19
Параметры Пользователя Антон Бортник
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброго утра! 1й завтрак)
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2019:
3007 ккал
Жир: 113,72г | Белк: 150,78г | Углев: 353,31г.
Завтрак:
Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Миндаль, Киви, Простоквашино Молоко 1,5%, Курага, Перловка Отварная, Огурцы Кислого Рассола, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Минская Марка Молоко 1,5%, Огурцы Кислого Рассола, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Перловка Отварная.
Ужин:
Здравушка Биокефир 1%, Капуста Белокочанная, Мёд, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Яйцо, Дивинка Отруби Ржаные, Столичная Мельница Мука Пшеничная Второй Сорт, Столичная Мельница Мука Ржаная Обдирная.
Перекус/Другое:
Спартак Шоколад Горький Элитный 90%.
подробнее ...
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Я такой омлет где то уже видела)) Вашу жену не Люда зовут))?
08 апр 19 написано членом:
Ситорушка
Нееет, я был женат почти 20 лет, больше не хочуууууу))))
08 апр 19 написано членом:
Антон Бортник
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Антон Бортник-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю