Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ilkaeva68
Журнал
08 апр 19
Ilkaeva68- Журнал, 08 апр 19
Параметры Пользователя Ilkaeva68
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Эспрессо Лунго и апельсин 🍊
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2019:
1969 ккал
Жир: 114,91г | Белк: 67,57г | Углев: 159,80г.
Завтрак:
Блины на Молоке, Творог Мягкий 5%, SPAR Морковная Котлета, Варенье из Смородины, Ультра Омега-3, Ванильный Сироп для Кофе, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Молоко 2,5%.
Обед:
Блины на Молоке, Смесь Жареные Орешки, Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Чай, Красная Цена Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины, Рис Вареный.
Ужин:
Отруби Хрустящие Овсяные, Смесь Жареные Орешки, Яблоко Зеленое, Чай.
Перекус/Другое:
Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе, Baker House Печенье Финское Шоколадное, Кофе Эспрессо, Кофе, Апельсин.
подробнее ...
343 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
22 ккал 🌝
08 апр 19 написано членом:
Ilkaeva68
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ilkaeva68-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю