Jumper007- Журнал, 08 апр 19

Параметры Пользователя Jumper007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2019

103 кг Потеряно до сих пор: 31 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2019:

1805 ккал

Жир: 64,33г | Белк: 108,14г | Углев: 200,57г. Завтрак: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Чай, Евроопт Хлеб Тостовый, Курица с Рисом. Обед: Гроднохлебпром Хлеб "Гародня", Индейка Отварная, Винегрет, Рис с Овощами. Ужин: Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Беллакт Творог 4%. Перекус/Другое: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гроднохлебпром Хлеб "Гародня", Банан. подробнее ...

224 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jumper007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jumper007- Журнал, 08 апр 19

Оставить свой Комментарий

Jumper007-Изменение Веса