Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaaneilkova
Журнал
08 апр 19
jaaneilkova- Журнал, 08 апр 19
Параметры Пользователя jaaneilkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2019
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2019:
1389 ккал
Жир: 54,53г | Белк: 77,55г | Углев: 147,19г.
Завтрак:
Конфета, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Юг Руси Хлеб Многозерновой "Формула Баланса", Хохланд Творожный Сыр.
Обед:
Говяжий Бульон, Картофель Отварной, Говядина Отварная, Podravka Овощной Суп со Звездочками.
Ужин:
Молодая Морковь, Калина Малина Квас Домашний Окрошечный, Коровка из Кореновки Сметана Термостатная 20%, Зеленый Листовой Салат, Calve Кетчуп Томатный, Помидоры Черри, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Ашан Сыр Диетический 20%, Индилайт Филе Голени Индейки , Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Halls Леденцы, Киндер Сюрприз, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Шармэль Зефир Яблочный.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaaneilkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю