Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenqa
Журнал
08 апр 19
Lenqa- Журнал, 08 апр 19
Параметры Пользователя Lenqa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2019
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2019:
1433 ккал
Жир: 68,09г | Белк: 101,52г | Углев: 99,04г.
Завтрак:
Икра Красная, Велком Колбаса Сырокопченая, Сливочное Масло, Schar Хлеб Многозерновой, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Шоколадом.
Обед:
Takemura Соус Унаги, Тилапия.
Ужин:
Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Takemura Соус Кунжутный.
Перекус/Другое:
Kinder Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад.
подробнее ...
157 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenqa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю