Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
s.butakov
Журнал
08 апр 19
s.butakov- Журнал, 08 апр 19
Параметры Пользователя s.butakov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2019
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2019:
2074 ккал
Жир: 85,96г | Белк: 233,50г | Углев: 94,31г.
Завтрак:
Творожная Запеканка, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Каждый День Цветочный Мед, Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ашан Сыр Российский 50%, Яичный Омлет.
Ужин:
Творожная Запеканка, Борщ с Курицей.
Перекус/Другое:
Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream, Картофельное Пюре, Куриное Филе с Сыром, Хлебница Пирог с Горбушей, Творожная Запеканка.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
s.butakov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю